Home

De vereniging Actief Delden verzorgt op verschillende niveaus sportieve lessen waarin o.a. beweging op muziek,  fit worden en blijven en spierversterkende oefeningen centraal staan.

Het lesprogramma is zeer afwisselend en omvat o.a. BBB (billen, buik, benen), circuit, steps, zumba, tai bo, walking aerobic, maar ook oefeningen met de dyna band, gewichtjes, zumba sticks en body balls.


ACTIEF DELDEN



De lessen van Actief Delden lessen staan onder leiding van sportinstructrice Ingrid Beukers en worden wekelijks gegeven in de bovenzaal van sporthal De Reiger:


Dinsdag                8.45-  9.35 uur  Fit Actief

                      9.45-10.35 uur  Fit Actief

                     10.45-11.35 uur  Combi Fit (intensief bewegen)


Woensdag          10.00-10.50 uur Fit Actief


Donderdag           9.00-9.50 uur  Fit op en naast de stoel


Interesse?


Kom dan een keer  vrijblijvend mee doen.


Contributie:


De contributie bij Actief Delden bedraagt slechts € 25 per kwartaal

(€ 8.35 per maand)


Actie:


Nieuwe leden sporten bij Actief het eerste kwartaal gratis.

Contact


Voor meer informatie info@actiefdelden.nl

Ingrid Beukers  06-49655098

Marjan Donker 074-3763159 (bestuur)


ACTIEF DELDEN


Copyright © All Rights Reserved

foto's Ben Schonewille