Home

Vanwege Corona gaan de reguliere lessen van Actief niet door.

Er worden regelmatig digitale lessen aangeboden en waar mogelijk proberen we (in kleinere groepjes) buiten activiteiten aan te bieden.

Zodra groepslessen (buiten) weer zijn toegestaan zullen we ons normale programma hervatten.


De vereniging Actief Delden verzorgt op verschillende niveaus overdag voor volwassenen sportieve lessen waarin o.a. beweging op muziek,  fit worden en blijven en spierversterkende oefeningen centraal staan.

Het lesprogramma is zeer afwisselend en omvat o.a. BBB (billen, buik, benen), circuit, steps, zumba, tai bo, walking aerobic, maar ook oefeningen met de dyna band, gewichtjes, zumba sticks en body balls.


ACTIEF DELDEN



De lessen van Actief Delden lessen staan onder leiding van sportinstructrice Ingrid Beukers en worden wekelijks gegeven in de bovenzaal van sporthal De Reiger:


Dinsdag                8.45-  9.35 uur  Fit Actief

                      9.45-10.35 uur  Fit Actief


Woensdag          10.00-10.50 uur Fit Actief


Donderdag           9.00-  9.50 uur  Fit op en naast de stoel

                              10.00-10.50 uur FlowPilates


Interesse?


Kom dan een keer  vrijblijvend mee doen.


Contributie:


De contributie bij Actief Delden bedraagt slechts € 25 per kwartaal

(€ 8.35 per maand)


Actie:


Nieuwe leden sporten bij Actief het eerste kwartaal gratis.

Contact


Voor meer informatie info@actiefdelden.nl

Ingrid Beukers  06-49655098

Carla Wilmink 06-50296559 (bestuur)