Home

Groepslessen (binnen) weer zijn toegestaan. Bij mooi weer sporten we op het kunstgrasveld naast de sporthal, bij slecht weer in de spiegelzaal van Sporthal de Mors. 


De vereniging Actief Delden verzorgt op verschillende niveaus overdag voor volwassenen sportieve lessen waarin o.a. beweging op muziek,  fit worden en blijven en spierversterkende oefeningen centraal staan.

Het lesprogramma is zeer afwisselend en omvat o.a. BBB (billen, buik, benen), maar ook oefeningen met de dyna band, gewichtjes, zumba sticks en body balls.


ACTIEF DELDEN



De lessen van Actief Delden lessen staan onder leiding van sportinstructrices Antoinette Veldhuis (EV fysiotherapie) en Ingrid Beukers en worden wekelijks gegeven in de Spiegelzaal van sporthal De Mors:


Dinsdag                8.45-  9.35 uur  Fit Actief

                      9.45-10.35 uur  Fit Actief


Woensdag          10.00-10.50 uur Fit Actief


Donderdag           9.00-  9.50 uur  Stoel Pilates

                              10.00-10.50 uur FlowPilates


Interesse?


Kom dan een keer  vrijblijvend mee doen.


Contributie:


De contributie bij Actief Delden bedraagt slechts € 25 per kwartaal

(€ 8.35 per maand)


Actie:


Nieuwe leden sporten bij Actief het eerste kwartaal gratis.

Contact


Voor meer informatie info@actiefdelden.nl

Ingrid Beukers  06-49655098

Carla Wilmink 06-50296559 (bestuur)